Sen Hiç Tanımadığın Birini Özledin mi?
Ben özledim. Onu ilk kez 2 ay önce yogaya başladığımda gördüm. Çok yakışıklıydı aslında ama hissettiklerim tam…
Ben özledim. Onu ilk kez 2 ay önce yogaya başladığımda gördüm. Çok yakışıklıydı aslında ama hissettiklerim tam…
Efes Antik Kenti’nde, sıcaklığın 40 dereceden fazla hissedildiği o aşırı sıcak günde, antik tiyatronun içindeki yüksek merdivenlere…
Yıllardır kendime yazmam gerektiğini söyler dururum. Aslında hep de yazdım, sanırım 11 yaşımdan beri. Ben günlük tutan…
KİŞİNİN kendini bilme, aydınlanma yolunda çalışmasının dört yolu vardır. Bunlardan ilki, belli bir beden şeklini uzun yıllar…
Uzunca bir süre, yoganın birtakım fiziksel duruşları kusursuzca becerebilmek ile ilgili olduğu gibi, aslında içten içe inanmadığım…
Bu köşede sıkça tekrarlayacağım üzere, Yoga sadece vücut hareketlerinden oluşan bir bedensel egzersiz değildir. Aslına bakarsanız, Yogi…
Biz Yogacılar ve spiritüel camiadakilerden en az bir kere ‘farkındalık’ kelimesini duymuşsunuzdur. Farkında olmak, fark etmek gibi…
Acemi olmak güzeldir. En azından bu duygu bana “doğru” geliyor. Hangi konuyu tam olarak biliyor olabiliriz ki?…
Önce röportajın öyküsü: Yogaya başlayalı bir yılı geçmişti. Bir yogi nasıl yaşar, hayata nasıl bakar pek bilmeden,…
Istırap ile besleniyoruz artık. Biri bize etimizin nasıl üretildiğiyle ilgili bir film göstermeye yeltenecek olsa, bir korku…
Bunu bana kimse demedi. Bir gün durup dururken kendi kendime söyledim, içimden: “Sessizliğin hazinendir. Sessizliğine sahip çık.”…
Hatice Kapudere:Yoga hayatınıza nasıl girdi? Neler hissettirdi? Yogadan sonra hayatınız nasıl değişti? Yogi Adnan Hoca:Newyork’ta yaşıyor ve…
Geçtiğimiz haftalarda, dünya basınının önde gelen yayınlarından The NY Times’da yayınlanan bir makaleyle yoga camiası yerinden hopladı;…
Kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Canlı, enerjik ve güçlü mü? Yoksa yorgun, bitkin ve halsiz mi? Eğer sizde benim…
Hafta sonlarına özgü geç ve uzun kahvaltılardan birindeyiz. Nobel Barış Ödülü’nü alan Leymah Gbowee’nin konuşmasını dinliyoruz. Bu…
Yoga öğretmeni olarak tanıtımlarda, “Türkiye’den ilk benim, bunu bir tek ben bilirim, ben getirdim” demeyi, denmesini sevmiyorum….
Hayatım kilo sorunuyla geçti… Bugün bunun nedeni üzerine düşündüğümde doğamdan gelen iştahın ve beden yapısına eklenen ailenin…
Bugün yine uyandım. Yine yeni bir gün ve sabah yaşandı. Havalar gittikçe ısınıyor. Tecrübelerime göre ısınmaya devam…
30’lu yaşlarda başlar. Bir sabah uyanırsın, aynaya bakarsın ve o da ne, dudaklarının iki yanına yerleşmiş çizgiler,…
Yoga, kimseye ait değil. O, binlerce yıllık bir geçmişe sahip, herkesin kabulüne ve kullanımına açık bir yaklaşım,…