Uygarlığın Seyrine Etki Etmiş, Çok Faydalı Bir Bitki: Tatlı Patates
Bölüm 1: Tatlı Patatesin Yararları Kilo verdirir: Normal patatase göre daha yüksek lif oranı nedeniyle, mide ve bağırsak dostudur, uzun süre tok tuttuğu için kilo vermede yardımcı olur. İnsülin Direncini azaltır: Tatlı patates düşük glisemik endeksli bir gıda olduğundan oldukça yavaş sindirilir. Bu da kan şekerinin dengelenmesine…
Su Orucuna Dair Her Şey
Su orucuna başladığımızdan beri özelden yazan veya arayanların ve dahi sessiz kalıp çekirdek çitleyerek bekleşenlerin merak ettikleri her şeyi açıklıyoruz, toplaşın. Öncelikle, adı Su Orucu ama bu bir su içmeme orucu değil, yanlış anlayanlar olmuş. Suya ilaveten, şekersiz katkısız az miktarda kahve ve çay tüketebiliyorsunuz….
Cinsiyet Değiştirmek İstiyorum!
Yok canım ben değil, geçen gün danışmanlığını yaptığım birisi kurdu bu cümleyi. Çatlasanız hangi cinsten gelip hangi cinse geçmek istediğini söyleyecek değilim. Zaten konumuzun da bununla ilgisi yok. Muhtemelen yukarıdaki paragrafı okuyunca, çoğunuz maviden pembeye dönüşüm hikayesi beklentisi içine girmiş olabilirsiniz lakin ısrar etmek durumundayım…
Spritüel Gelişim Uzmanları İçin Zor Kişilerle Başa Çıkma Sanatı
Biz spritüel rehberler ya da kişisel gelişim uzmanları, hoca olduğumuz kadar öğrenciyiz de. Öğretirken öğrenen ve bu yolla tamamlanmaya çalışan fanileriz. Arada kendi dönüşüm hengameleri arasında bizi zorlayan danışan ve öğrencilerimiz de oluyor elbet. Bu yüzden de “Spritüel Gelişim Uzmanları İçin Zor Kişilerle Başa Çıkma…
Alo Melek Hattı
Bu alemde yalnız değiliz ve gördüğümüz, görmediğimiz pek çok yaratılmış varlıkla bir arada yaşayıp gidiyoruz. Dolayısıyla Meleklerin, koruyucu varlıkların, rehberlerin, üstatların, pirlerin varlığını inkar etmiyor, hatta başımız sıkıştıkça onlar aracılığı ile yaratıcıdan yardım istiyoruz. Buraya kadar her şey tamam… Ama uygulamada biraz garip şeyler yapıyoruz…
Aynaları Kırmak
– Ayna ayna söyle bana, kendi içimdeki karanlığı görmekten kaçtığım için sana bakmazsam “kırılır” mısın?– Benim kırılmam veya kırılmamamdan bağımsız olarak asıl senin kıvırmana yoğunlaş.– Ukala…– Buyrun benim.– Egonun insanlara özgü olduğunu sanırdım, aynalar da ego manyak olmuş bu alemde.– Bana baktığında ego manyak birini…
Bilinçaltı Terapisi
Bilinç, zihin ve bilinçaltı üçlüsünün itişip kakışmaları, arasında yaşayan canlılarız biz. Bir yandan dünya üzerinde zihne sahip tek canlı olmanın avantajıyla övünürüz, bir yanımızla da bunu bir lanet gibi üzerimizde taşıdığımızdan yakınırız. Biz insanoğlunun kaderi, doğumdan ölüme kadar ürettiği hatalı kodlarla yarattığı kendi cehennemini, yine…
Sigarayı Bırakmak
2-3 yıl önce, sigara paketlerinin üzerine sevimsiz sloganlar basılmaya başladığında, “Sigarayı bırakasım var” başlıklı bir yazı kaleme almıştım. Sonuç: 1.5 paket olan tüketimimi 2.5 pakete çıkartmışım… Baktım durum gittikçe saçma bir hal alıyor, “Ey sigara efendi! El mi yaman bey mi yaman, bu defa bırakasım…
Huzursuz Ruhlar Sendromu
Bir an olur ki, günlük koşuşturma içinde, hayatımızın amacını ve anlamını sorgulamanın doruk noktasına ulaşırız. Kimisi bunu yıldız konumlarının hayatımıza etkisine bağlar, kimisi için ise tetikleyen şey, yaş dönümleridir. Suçlu aramaya gerek yok, vakit tamamsa, her şey olacağına varır ve insan radikal kararlar alabilir o…
Unutuyorsak Suçlusu Lethe
Balık yağı, hafızaya iyi gelseydi niye balık hafızası diye bir deyim var. Demek ki balıkların kendilerine hayrı yok dedi oğlum önündeki tabağı inatla tekrar bana doğru geriye iterken. Büyüdükçe bu zamane veletlerine laf yetiştirmek de zorlaşıyor yahu! Aman dedim yemezsen yeme o zaman! Annemin “Afrika’daki…
Karıncalar
Nüfuslarının bizim yüzlerce katımızdan fazla olduğu tahmin ediliyor. Boyutları birkaç milimden birkaç santime kadar değişiyor. Bizden milyonlarca yıl önce ortaya çıkmışlardı. Atom bombasından sonra oluşan ekolojik ortamda bile yaşamlarını sürdürüyorlar. Bizim dünya üzerinden silinmemizden milyonlarca yıl sonra da var olacağa benziyorlar. Karıncalardan bahsediyorum… Hayvanlar aleminde,…
Çocuğun Verdiği En Güzel Cevaptır!
Kendi başına bile oldukça negatif bir duruşu var bu kelimenin. Başımızdan geçenleri anlatmadan önce, dışlanan oğlumu, bunu hazırlayan olayları ve çevreyi tanıtmak adına. biraz zamanda yolculuk yaptırmak istiyorum size. Çok daha gerilerden başlayabilir bu hikaye ama filmi 3 yıl geriye sarmak da biraz fikir verebilir…
Havuzun Cefası, Denizin Sefası
Yaz geldi ya, İstanbul ahalisi olarak kızgın kumlardan serin sulara atlamak konulu reklam filmleri için figüran misali dolanıp duruyoruz ortada. Hani kum yerine, havuz kenarı karoları olsa da durum değişmiyor. Hava sıcak, bir sürü seçeneğe rağmen serinlemek bir nevi işkence İstanbullu için. Neden mi? İşte…
Adamotu
Bu bitki ve kökü, yüzyıllardır pek çok medeniyette tedavi ve büyü amaçlı kullanılmış. Tevrat’ta da adı geçen adamotunun, ilk yaratılan bitkilerden olduğu söyleniyor. Hatta Romalılar, “O kadar çok adama benziyor ki bir soluğu eksik.” demişler. Başka birileri de “İnsan vücuduna benzediği için, onun insana benzeyen…
Çam Terebentini
Bitez yalısında Ersavcı ve Özdemir aileleri olarak denize karşı otururken, kışın yapraklarını dökmeyen çamlarla ilgili bir geyiğin ortasında Bijen bağırıyor: “Evreka!” Çamlar yapraklarını dökmüyor ya, terebentinin de neden saç dökülmesini engellediği ile ilgili mantıklı bir açıklama bulduğunu müjdeliyor. Ne çamı ne terebentini derken anlatıyor uzun…
Mustang
Hipodroma yakın oturduğumuzdan, havasından suyundan etkilenerek jargonundan az buçuk kapmışlığımız ve yarışlara da göz aşinalığımız var. Hatta bir keresinde hipodrom tribününde oturup at yarışı seyredenleri bile seyrettim. Yanlış okumadınız, evet ben seyredenleri seyrettim. Atları herkes seyreder, ama yarışı seyredenleri izlemek, yarışın kendisinden daha eğlenceli. …
Ya Ölümsüz Olsaydık?
– Ölümsüzlük, Tanrı’nın kendine verdiği cezadır Cadı… Ölümsüzlük hakkında ne düşündüğünü sorduğumda, bir dostum söylemişti bana bunu. “Yaşlandın o yüzden ölüm korkusu sardı seni galiba” diyenlere pabuç bırakacak değilim. Mesele o değil, okuduğum bir kitap yüzünden takıldı kafama ve ölümsüz olsaydık veya olsaydım ne olurdu…
Süpersonik Veletler – Bölüm 1
Bu bir Müjde Özdemir & Bijen Peker Ersavcı ortak yazımıdır. Yazımda adı geçen Cem ve Barkın da şahısların ayrıca eşleriyle olan ortak yapımıdır. Eğer sizin de bizim gibi aşırı hareketli, farklı bir algılama kapasitesi olan, kural tanımaz veya zorlayıcı ve yaptırıma dirençli bir çocuğunuz varsa…
Nerden Çıktı Bu Isırgan Otu?
Isırgan otu ile başı belaya girmeyen neredeyse yoktur. Bahar aylarında pikniğe gidildiğinde veya açık havada kırda bayırda dolaşırken illa ki bir yerlerimize değip bizi kaşındırmıştır bir zaman veya doğayla ne kadar iç içe olduğumuzla doğru orantılı olarak çok zaman. Yıllardır savaş açtığım ve düşman…
Bir Küçük Adam
Daha karnımda ilk büyümeye başladığın gün, bana telepati yoluyla bir küçük adam olduğunu söylediğini hatırlıyorum: “Anneler bilir” demişlerdi. Haklıydılar. Böylece doktor amca daha cinsiyetini söylemeden dört ay önce bile senin Cem olduğunu biliyorduk. Ama, Cem yerine sana kod adı Abuzer Sudagezer dediğimizi hatırlıyorum: Abuzer bu…
