Kişisel Gelişim: Hangi Amaçla, Hangi Beklenti Uğruna?
Hepimiz hayat sahnesinde bir oyuncu olmaya başladığımız yıllarda edindiğimiz tecrübeler sonucuna çok basit bir gerçeği idrak etmek durumunda kalıyoruz: fabrika ayarlarımız bu hayat için yetersiz. Hem insan ilişkilerinde, hem iş hayatında herkesin fiziksel görünüş- sağlık- mental yapı- verimlilik- üretkenlik gibi konularda “daha iyi” olmaya çalıştığı,…
Dip ile Zirve Arasında: Değişim Çelişkisi ve Batık Yatırımlar
Hepimiz yaşamışızdır bu anı. Başımızı ellerimiz arasına alır otururuz, işler ne ara bu noktaya geldi anlamaya çalışırız. Bu “işler” ilişkilerimiz, hedeflerimiz olabilir. Üzerinde durmakta olduğumuz platform, çevremizdeki insanlar ve bizim irili ufaklı yanlış kararlarımızla, hayat bir anda Arap saçına dönmüştür ve radikal çıkışlar şart olmuştur….
“Mükemmel Olmaya Çalışmaktansa Kıvamında Kendimiz Olmak” Üzerine
İnsanın gençlikten yetişkinliğe geçiş evresi, belki de en fazla zihinsel stresle boğuştuğu dönemdir. Çocukken itkilerle, ergenlikte hormonlarla yönetiliriz neredeyse. Fakat yetişkinlik öyle değildir. Hepsi yine vardır bu evrede, ama sahneye yeni bir patron çıkar: akıl. Hemen her insan, gençliğinde bir takım hatalar yapar ve canı…
Değer İle Beğenilme Arasındaki Farkı Anlamak
Bugün ki konumuz kişisel gelişim sayfalarında, sosyal medyada sık sık karşımıza çıkan ve birbiriyle çelişen iki öğüt: “kimsenin söylediğini takma” ile ” “insanlarla iletişiminde onların da hislerini ciddiye al”. Peki, ne zaman hangi öğüde uyacağımızı nasıl bileceğiz? Kafamıza göre davranırsak önemsediğimiz insanları kırabilir, hatta kaybedebiliriz. Karşımızdakine…
Bir Hedef Dramı: Felaketle Motive Olmak
İnsan psikolojisi açısından hayata baktığımızda, ortaya çıkan en önemli varsayımlardan biri şudur: her davranış ve eylem olumlu bir niyetle yapılmaktadır. Yani bir hedefe ilerlerken, hedefimizi sabote edecek davranışlarımızın dahi arkasında, o an ortaya çıkan bir problemi ortadan kaldırmaya yönelik bir amaç görülür. Fakat yine de,…
Kişisel Gelişimde Olmazsa Olmazımız: Mühendisi Oynamak
Her ne kadar bugün kendi başına hayattan ayrı, bir nevi ekstra bir kavram gibi vücut bulmuş olsa da, aslında kişisel gelişim dediğimiz şey, insanın varmak istediğini düşündüğü her hangi bir hedef için kendisini güncellemesi durumudur. Hali hazırda an içerisinde olduğumuz “Ben”, elde etmek istediğimiz bir…
İnteraktif Gerçekliğe Dayalı Sosyallik ve Beyin İshali
Hemen hepimiz, hayatımızın bir evresinde kişisel gelişim ile ilgilenmiş, spiritüel eylemlerde bulunmuş, terapiste veya en kötü ihtimalle yirmi dakikalık görüşme süresiyle insan beynine hakaret eden devlet hastanesi psikiyatristlerine gitmişizdir. Bu deneyimlerin akılda bıraktığı bir çok soru vardır ama en elzem olanı…
Savaş Felsefesi ve Şaşırtmanın Gücü Üzerine
Aliya İzzetbegoviç’in en yalın söylemiyle ses bulmuş, fakat 1700’lerle birlikte hızla değişen ve derinleşen savaş felsefesinin tespitini çok önceden yaptığı bir gerçek vardır: “Savaş yenilince değil, düşmana benzeyince kaybedilir” ya da felsefenin söylemiyle ” yenilen düşmana benzer.” Savaş ve yenilme kavramımızı burada top-tüfek, ordu ile…
İnsanın Olmak Paradoksu ve Aşk
Her insan kendi “olmak” paradoksuyla gelir bu dünyaya. Bu paradoks kişinin içten içe olsa mutlu olacağını, huzur bulacağını düşündüğü insan ile, aslında olmak istediği, olabileceği ve ancak olduğunda evrende yerini bulabileceği insan olmak arasındadır. Örnek vermek gerekirse, lider özelliği taşıyan bir insan bir yanıyla kusursuz…
Eylemler ve Sonuçları: İş Hayatında Y Kuşağı Örneği
İnsan, belli bir sonuç beklentisi içerisinde harekete geçer. Bu, zamane insanının motivasyonunun formülüdür. Eyleme geçmek için motive olmak, motive olabilmek için de spesifik bir takım beklentilerin eylem sonucunda tatmin edileceğine dair bir inancın olması gerekir. Aksi takdirde insan, eyleme geçmede ya da eylemi sürdürmede problemler…
İçimdeki Dışımdaki Bütün Kadınlara
Regl olmanın erdemini, büyüklüğünü yaşıyorum birkaç aydır. Değerini görüyor, anlamını anlıyor ve onu elimden geldiği kadar deneyimliyorum. Herşeyden önce şükürler olsun regl olmaya, bunu bu şekilde görebilmeye. Yaptığım şey şu, birkaç aydır kendimi izliyorum regl olmadan önce nasıl hisler geliyor, nasıl düşünceler geliyor diye. Sonuçta…
Mutlu Olmanın 25 Yolu
Nasıl mutlu olabilirim? İşte biz insanlar olarak yaptığımız her eylemi, her düşüncemizi, her pazarlama kampanyasını, üretilen her ürünü, aile dahil her türlü sosyal yapıyı, felsefeyi, kuramı, psikolojiyi, bilimi, dinleri oluşturan, güdüleyen, bu soru. İnsanların ürettiği her şey, düşünce, ürün, buluş, fikir, felsefe, vb., bu soruya…
İçten Dışa Değişim
Hepimiz hayatımız boyunca hep bir şeyleri değiştirmeyi isteriz. Sanki bir şeyler değişirse hayatımızda, hani o adını koyamadığımız ama yok yok değişmek lazım… dediğimiz şey olursa, daha mutlu olacağımızı, daha neşeli olacağımızı, daha verimli çalışacağımızı sanırız. Değişim isteği elbette ki doğal bir istek. Var olan düzen…
Zehirleyici Düşünceleri İyileştirmek
Bir gece, etkileyici bir rüya gördüm. Çalışma arkadaşlarımdan oluşan bir grupta, bir su soğutucusunun etrafında ayaka durmaktaydım. Aramızdaki konuşmalar samimiydi ama çalışanlardan bazısının diğerlerine psişik/görünmez “yumruklar” attıklarını fark ettim. Yumruk yiyen kişiye “İyi misin?” diyor ve diğerine dönüp “Ne yaptığını gördün mü?” diye soruyordum. İnsanların…
Narsissos ve Ayna
Narsis’in hikayesini herkes bilir. Nehirdeki görüntüsüne aşık olur, ve hep onu seyretmek ister. Bunun üzerine tanrılar ona kızar ve çiçeğe dönüştürür. Ama bilinen bu bölümün dışında, hikaye az bilinen bir şekilde devam eder. Aradan eonlar geçer ve tanrılar, “acaba Narsis’e haksızlık mı ettik?*” diye düşünürler….
Yaratıcılık ve Bilinçdışı
“Neden ortalıkta bol miktarda Mozart’lar, Einstein’lar, Balzac’lar dolaşmıyor? Eğer herkes kendi varlığında potansiyel yaratıcılık yeteneğine sahipse bizi bundan alıkoyan ve bu yönde gelişmemizi engelleyen şey nedir?” Çevrenize baktığınızda görebildiğiniz şeylerin çoğu yaratıcılık sonucunda ortaya çıkmıştır: kitaplar, binalar, makineler, bilgisayarlar, mobilyalar, yollar, televizyonlar, uçaklar, müzik, resim,…
Paranın Kodları Bölüm 2: Bana Ait Olmayandan Vazgeçebilirim
Bir önceki yazımın temel fikri ”Kazandığınız Herşeyde Başkasının Payı Vardır” idi. Bu yazımdaysa önceki fikri biraz daha açmak isterim. Belki de hepimize zor gelebilecek olan ama hepimizin, her anlamda kesinlikle daha bereketli bir ömür yaşaması için en temel şartlardan biri olan vericilik üzerine biraz konuşmak isterim. Çünkü…
Paranın Kodları: Kazandığınız Her şeyde Başkasının Payı Vardır
Paranın kodları ile ilgili yazacağım bu yazının içeriğinde, başta ”Hobbit” filminden bir sahnenin fotoğrafı olan ”Ejderha hastalığı” ile ilgili biraz mitoloji, biraz Aile/Sistem Dizimi kuram bilgisi, biraz Bilişsel Hipnoterapi bilgisi ve bir de konu başlığını oluşturmamda en büyük katkı sağlamış aile geçmişimden bir hikayeyi paylaşacağım….
Alışırsın, Alışırsın!
“Herkes gibi davranan, kendisi gibi davranamayana zorunlu olarak kızar” Andre Gide Bu bir teselli sözü değildir. Bilinen en ağır tahriktir. Klişe söylemlerin başında gelir. Bir nevi hakaret hatta küfür olarak da sayılabilir. “Zamanla alışırsın.” söylemi sırnaşık bir yüz ifadesi, omurgasız bir duruş ve lakayt bir…
Bağımlılıklarımıza Ne Kadar Bağımlıyız?
Son yıllarda gözlemlemeye başladığım yeni bir bağımlılık türü var. Bu spiritüel konulara ilgi duyanlardagörülüyor; adı da “enerji çalışmaları bağımlılığı”. Bu bağımlılığa sahip kişi sürekli olarak her çıkan yeni enerji çalışmasına katılıyor. Bir süre sonra ondan bunu aldım, bundan bunu şeklinde say say bitiremiyor. Ama esasında…
