Kategori: Şifa


psikolojiK

Yüzünüzden Maskeleri Üstünüzden Kostümleri Atın! 

Nedenini bir kenara bırakırsak, bu yazıda işlenemeyecek kadar çeşitli bilimsel veya teolojik sebepler öne sürülmekte çünkü, hepimiz belli bir karakterle geliriz dünyaya. Hepimizin zayıf noktaları ve güçlü yanları farklıdır. İnsanı inceleyen her alan bu farklılıkları belli özellikler doğrultusunda gruplandırmıştır. Jung’ın arketipleri, ya da Profesyonel koçluktaki…

İhtiyaçlarımıza Göre Tasarladığımız Hayat Versus Hayallerimizdeki Hayat
psikolojiK

İhtiyaçlarımıza Göre Tasarladığımız Hayat Versus Hayallerimizdeki Hayat 

Yaşamımızda karşılanmayı bekleyen ihtiyaçlarımız vardır, bir de yapmak istediklerimiz. Bu ikisi birbiriyle bağlantısız, hatta aksi istikametlerde gibi görülürler ve bu sebeple insanlar, ihtiyaçlarını gidermeyi seçer, adına “olgunluk” diyerek. İhtiyaçlarımızın adı kişiden kişiye değişse de, temelde güvenlik talebine dayanırlar. Güvende olmak, bildiğimiz sularda kalmak isteriz, o…

Kişisel Gelişim: Hangi Amaçla, Hangi Beklenti Uğruna?
psikolojiK

Kişisel Gelişim: Hangi Amaçla, Hangi Beklenti Uğruna? 

Hepimiz hayat sahnesinde bir oyuncu olmaya başladığımız yıllarda edindiğimiz tecrübeler sonucuna çok basit bir gerçeği idrak etmek durumunda kalıyoruz: fabrika ayarlarımız bu hayat için yetersiz. Hem insan ilişkilerinde, hem iş hayatında herkesin fiziksel görünüş- sağlık- mental yapı- verimlilik- üretkenlik gibi konularda “daha iyi” olmaya çalıştığı,…

Dip ile Zirve Arasında: Değişim Çelişkisi ve Batık Yatırımlar
psikolojiK

Dip ile Zirve Arasında: Değişim Çelişkisi ve Batık Yatırımlar 

Hepimiz yaşamışızdır bu anı. Başımızı ellerimiz arasına alır otururuz, işler ne ara bu noktaya geldi anlamaya çalışırız. Bu “işler” ilişkilerimiz, hedeflerimiz olabilir. Üzerinde durmakta olduğumuz platform, çevremizdeki insanlar ve bizim irili ufaklı yanlış kararlarımızla, hayat bir anda Arap saçına dönmüştür ve radikal çıkışlar şart olmuştur….

Değer İle Beğenilme Arasındaki Farkı Anlamak
psikolojiK

Değer İle Beğenilme Arasındaki Farkı Anlamak 

Bugün ki konumuz kişisel gelişim sayfalarında, sosyal medyada sık sık karşımıza çıkan ve birbiriyle çelişen iki öğüt: “kimsenin söylediğini takma” ile ” “insanlarla iletişiminde onların da hislerini ciddiye al”. Peki, ne zaman hangi öğüde uyacağımızı nasıl bileceğiz? Kafamıza göre davranırsak önemsediğimiz insanları kırabilir, hatta kaybedebiliriz. Karşımızdakine…

Bir Hedef Dramı: Felaketle Motive Olmak
psikolojiK

Bir Hedef Dramı: Felaketle Motive Olmak 

İnsan psikolojisi açısından hayata baktığımızda, ortaya çıkan en önemli varsayımlardan biri şudur: her davranış ve eylem olumlu bir niyetle yapılmaktadır. Yani bir hedefe ilerlerken, hedefimizi sabote edecek davranışlarımızın dahi arkasında, o an ortaya çıkan bir problemi ortadan kaldırmaya yönelik bir amaç görülür. Fakat yine de,…

Yediklerimiz Bizde Kanser Yapar mı?
heKim

Yediklerimiz Bizde Kanser Yapar mı? 

Kanserojen gıda yok, Nutella da değil. İnsan, düşünceleri yüzünden kanser olur. 4.2.2015’te yazmışım, yorumlarda tamamı da var: “Aslında kanserin sadece iki nedeni var, ve ikisi de aynı anda mevcut olmalı, biri yetmez. Birincisi, modern uygarlığın empoze ettiği, karşılıklılık kalıbı, ki daha çok, iyiliklere borçlanma şeklinde…

İnsanın Olmak Paradoksu ve Aşk
psikolojiK

İnsanın Olmak Paradoksu ve Aşk 

Her insan kendi “olmak” paradoksuyla gelir bu dünyaya. Bu paradoks kişinin içten içe olsa mutlu olacağını, huzur bulacağını düşündüğü insan ile, aslında olmak istediği, olabileceği ve ancak olduğunda evrende yerini bulabileceği insan olmak arasındadır. Örnek vermek gerekirse, lider özelliği taşıyan bir insan bir yanıyla kusursuz…

Yemek Meselesi
anne-baba-çocuK

Yemek Meselesi 

Türk anaları için çocuklarının yemek yiyip yememesi namus meselesidir. Çünkü Türk anası çocuğuna sevgisini yedirerek ifade eder. Sarılmak, sözle ifade etmek gibi sevgi ifadesi yolları pek bilinmez bizim ülkede. Ama sevgi bu, ifade bulmalı; bizim ülkemizde de bas gidi bas yedirmekle sağlanır bu ifade. Özellikle…

Ne İstemediğini Öğrenmek
anne-baba-çocuK

Ne İstemediğini Öğrenmek 

Bana “nasıl bir kız babasısın?” diye soran 30 küsür senelik arkadaşlarım var. Akdeniz tanımı da dar. İzmirli bir kızın, İzmirli babasıyım. Çocuklarımıza, sadece ve sadece örnek olarak öğretebiliyoruz. Söylediklerimiz elbette önemli, ama yetmiyor. Nasıl bir yetişkin olmalarını istiyorsak, onlara, o yetişkini göstermemiz lazım. Ve onlara…

Dişçiye Gitmeye Korkuyor musunuz?
heKim

Dişçiye Gitmeye Korkuyor musunuz? 

Benim en büyük fobim, diş hekimine gitmek. Eminim hepimizin ayrı ayrı fobileri vardır. Diş hekiminden korkanlar beni çok iyi anlayacaklardır. Ancak benim diş hekimi korkum, bildiğiniz gibi değil, randevu almak için telefon açamam, yalnız zaten gidemem, randevu alıp, kapıdan defalarca döndüm.. Diyelim ki, yanımda tüm…

şifacılıK

Duygusal Şifa 

Koşabildiğinizce hızlı kaçabilirsiniz. Acıyı uyuşturmayı veya gizlemeyi deneyebilirsiniz. Dünyanın öbür ucuna taşınabilirsiniz… ama duygularınızdan kaçamazsınız. Tacize uğradığım çocukluğumdan kaynaklanan ve derinlere gömdüğüm duygusal acıdan kaçmaya kalkışmıştım… ve doğrudan alkol ve ilaç bağımlılığının, rasgele cinsel ilişkilerin, yeme bozukluğunun, giderek bozulan sağlığın ve yirmili yaşlarımın ortalarında da…

şifacılıK

Yoga ve Kaybedişlerim… 

Yıllardır kendime yazmam gerektiğini söyler dururum. Aslında hep de yazdım, sanırım 11 yaşımdan beri. Ben günlük tutan yeni yetmelerdendim, sevgili günlük bugün… diye başlayan cümleler kurardım, şaka yapmıyorum. Şimdi büyümüş bir kadın olarak o bildik klişeyle başlayan cümleler kurmasam da, içim darlandığında veya içim içime…

Send this to a friend