Kategori: heKim


heKim

Hafızayı Diri Tutmanın Yolları 

Günlük yaşamınızda sizden yaşça çok büyük insanların güçlü hafızaları sizi şaşırtıyor mu? Yaşlanınca hafızanızın da zayıflamasından mı korkuyorsunuz? Basit önlemler sayesinde uzun yıllar zihnen sağlıklı ve genç kalmak mümkün. Beynin fonksiyonlarının zayıflamasının, beyin hücrelerinin azalması ile fazla ilgisi olmadığı, hücreler arasındaki bağlantının iyi çalışmasının önemli…

heKim

Steve Jobs’a Açık Mektup 

Zenginlik mutlu, sağlık ihya eder… Yaklaşık 10 milyar dolarlık kişisel serveti var. Şöhreti dünyaya yayılmış. Tek sözü ile tüm sanal alem alarma geçiyor. Kendisi evde oturmuş neredeyse ölümü bekliyor. Evet, anladınız, Steve Jobs’dan söz ediyorum.  Apple’ın ölümsüz sanılan kurucusu ve CEOsu hasta. Pankreas kanseri. Bilinen…

heKim

Tıptan Psikiyatri Uzmanlığı Kaldırılmalıdır! 

Günümüz modern tıbbının hastalıklara yaklaşmasında, modern teşhis ve tedavide başarılı olmasının ardındaki en önemli etken mümkün olduğunca uzmanlaşmaktır. Doktorlar ne kadar dar bir alanda uğraşırlarsa, çalışırlarsa o alanda birikimleri artmakta ve daha yararlı olmaktadırlar. Eğer bugün tıp hastalıkların teşhis ve tedavisinde belli bir yere geldiyse…

heKim

Gıdalarda En Zararlı 10 Katkı Maddesi 

Gıda üreticileri, doğal katkı maddeleri yerine kimyasal ve sentetik alternatifleri ile bizi gerçekten öldürüyorlar! Her türlü abur cubur, şeker ve şekerleme; hazır meyve suyu ve reçeller; kola vb boyalı gazlı içecekler, meyve tozları, her türlü boyalı içecek, boyalı hazır meyveli yoğurt ve pudingler; hazır çorbalar,…

heKim

HPV ve Rahim Ağzı Kanseri Aşısı 

Son zamanlarda “rahim ağzı kanseri” aşısı yoğun bir çabayla kadınlar korkutularak pazarlanmaya çalışılıyor. Aman dikkat! Tuzağa düşmeyin. Geçen günlerde Facebook sayfamda rahim ağzı kanseri aşısı ile ilgili yazdığım minik uyarı epey ses getirdi ve birçok genç kız ve kadın bu konuda bana mail yazarak daha…

heKim

Hasta Olmanın Püf Noktaları 

Muhtemelen başlığı okuyup diyeceksiniz ki: “Yahu ey gafil[1]! Ben hasta mıyım ki hasta olmanın püf noktalarını anlatıyorsun bana!” Haklısınız. Ancak şunu belirteyim, eğer insansanız bu statüyü edinmeniz kaçınılmazdır. “Hasta olmak, bir rol müdür, statü müdür?” diye düşünüyorsanız, siz düşünedurun ben yazmaya devam edeyim. Haydi, birlikte…

heKim

Sigarayı Bırakmak 

2-3 yıl önce, sigara paketlerinin üzerine sevimsiz sloganlar basılmaya başladığında, “Sigarayı bırakasım var” başlıklı bir yazı kaleme almıştım. Sonuç: 1.5 paket olan tüketimimi 2.5 pakete çıkartmışım… Baktım durum gittikçe saçma bir hal alıyor, “Ey sigara efendi! El mi yaman bey mi yaman, bu defa bırakasım…

heKim

Sağlıklı Yasaklar 

Hükümetimiz (yoksa devletimiz mi desem) bizim “sağlığımızı düşünüyor” tıpkı ABD hükümetlerinin kendi ulusunun sağlığını “düşündüğü” gibi. Sağlığımız için sigara yasaklı günler başlıyor. Siz sadece değişik tüketim mallarını ithal ettiğimizi düşünüyorsanız fena halde yanılıyorsunuz; biz sağlıkla ilgili her türlü “gelişmenin” de ithalatçısıyız. Ülkemizde üretilmediğine göre yapılacak…

heKim

Cep Telefonları Kanser Yapar mı? 

Cep telefonları artık hayatımızın bir vazgeçilmezi oldu. Birçok kişi (ben de dâhil), cep telefonsuz yaşadığımız dönemi hatırlamıyor bile. Cep telefonları yüzünden ev telefonlarını iptal eden bizim neslimiz yanında, mektup yazmayan, ankesörlü telefonla konuşmayı hiç tecrübe etmemiş nesiller de yavaş yavaş yetişiyor. Şimdi 3G teknolojisi de…

heKim

Şifalarken Şifalandım! 

Sevgili Okuyucu, Bu yazı aslında bir mektup niyetine başladı. Kime yazdığım bu yazının konusu değil zira kendisi okuduğunda, ki okuyacak eminim, bu mektubun kendisi için olduğunu anlayacak. Çünkü Ruh’ların, dinleyebilenler için, böylesi bir iletişimi vardır. Bu mektup aslında yazdığım kişiye hitap da etmiyor; daha ziyade…

heKim

Bir ‘Nefes Çınar’ 

(Dr. Seyit Aydoğmuş’a ithafen…) Öncelikle kendimi tanıtayım. Ben Nefes Çınar; şu an tam yedi aylık kocaman bir bireyim. E tabi daha okuma yazma bir yere dursun konuşmayı bile bilmediğim için bu satırları da annem yazıyor doğal olarak. Annem benim ne demek istediğimi neler hissettiğimi daha…

heKim

Mermer Kalçalar, Sütun Bacaklar İksiri… 

Zaman veren ve alandır… Aklı güzelleştirir, ruha değer katar. Bakışlarımız bile zamanın verdiği derinlikten ve ışıktan nasibini alır. Ama zaman manadan yana cömert, hüsnadan (güzellik) yana cimri davranır kadına… Ne olur gökçekimiyle yüceldikçe fikrimiz, zikrimiz, yerçekimine direnmenin de bir yolu bulsa bedenimiz! Yıllar geçse de…

stajyer ve İlaçlar
heKim

Stajyer ve İlaçlar 

Stajyer doktorluğumun ilk zamanlarıydı. Adımın önüne “Stj. Dr.” yazmanın gururuyla etrafta arz-ı endam eyliyordum. Bu dönemde nöbetler çok öğreticidir. Teorik bilgilerinizi pratikle harmanlamak için bulunmaz bir fırsattır nöbetler. Bende ilk kez nöbete kalıyordum. Hastanenin ön kapısı mahşer yeri gibiydi, hastaların biri gidiyor, biri geliyordu. Bunlardan…

heKim

Büyücü 

Büyücü beni kanatlarına al büyücüve.. bulutları usulca uzaklaştırbüyülerim olmadığı için üzgünüm, çok üzgünümbeni silip süpürecek sözcüklerim var yalnızcabeni silip süpürecek bir büyüye ihtiyacım varbeşe kadar saymak istiyorumarkamı döndüğümde kendimi yok olmuş bulmalıyımfırtınayla uçupsessizlikte uyanmak istiyorum beni bu bedenden kurtaryanıbaşımda hareket eden bu cüssedenbu bedeni uzaklarda…

Mandalina Kabukları
heKim

Mandalina Kabukları 

Yolda karşılaştığımızda Mandalina kabukları koyardık gözlerimizin üzerine Artsın acılara dayanıklılığımız diye Yıllar sonra, ne olmuştur acaba O bir zamanlar mandalina kabukları konulan Göz kapaklarına O sonu mutlaka ayrılıkla bitecek çocukluk Ama tüm yaşamın tek gerçek aşkına Neler gösterilmiştir o iki çift göze Artık neleri görmesi…

heKim

Ayva Sarı, Nar Kırmızı…Sonbahar 

  Usta şair Cahit Sıtkı Tarancı, başlıkta bir mısrasını sunduğum “35 Yaş” şiirinde ayva ve narın sonbaharı dolayısıyla hüznü, dolayısıyla ölümü hatırlattığından dem vurur. Bu iki öksüz ve yetim meyvenin ölümle birlikte anılması ne derece doğrudur? Bu meyveler bence umudu ve yaşamı sembolize eder. Bu…

heKim

Omni Present 

Hani buğulu bir camdan izler gibi izlersin ya hayatı bazen… Geçmiş, gelecek ve yarın birbirine karışmıştır, oturduğun yerden Tanrı gibi izlersin hayatı, Tanrı sıfatı olan, Latince’deki ‘omni present’, biçilmiş kaftandır bu ruhsal durumu betimlemeye.Neden, niçin, ne sebeple senin başına gelmiştir bütün bunlar? Hepsi aynı anlama…

heKim

Hekim Bir Yarı-Tanrıdır 

Gazeteden okudum, hocamız Prof. Dr. Göksel Kalaycıyı vurmuşlar!… Yıllarca büyük özveriyle ameliyatlar yaparak Azrail’in elinden canlar kurtarırken üstü başı kan içinde kaldığı anlar olurdu. Şairin “Elleri kan, yüzleri kan ve kan içinde mahşere doğacak olan…” diyerek rahmetle andığı şehitlerimizin tasvirine uyan bir şekilde elleri ve…

Türkiye'de HIV Olmak
heKim

Türkiye’de HIV Olmak 

TANIKLIK/ HIV ile yaşayan bir anne “Yeni enfekte olmuş ve her ikisi de  psikolojik çöküntü içerisinde olan iki kadın,  HIV+’lerin dayanışma içerisinde olduğu bir elektronik foruma mail yazarak intihar etmeyi düşünüklerini söylerler, aşağıdaki yazı bu kadınlara cevaben yazılmış maillerden bir tanesidir.” -Anne-Ç.K- 32- Aramıza yeni…

heKim

Adamotu 

Bu bitki ve kökü, yüzyıllardır pek çok medeniyette tedavi ve büyü amaçlı kullanılmış. Tevrat’ta da adı geçen adamotunun, ilk yaratılan bitkilerden olduğu söyleniyor. Hatta Romalılar, “O kadar çok adama benziyor ki bir soluğu eksik.” demişler. Başka birileri de “İnsan vücuduna benzediği için, onun insana benzeyen…

Send this to a friend